有时刻的缝隙，意味着什么？
这个快节奏的时代,我们每个人似乎都被时刻追赶着，我们会觉得时刻不够用，仿佛永远都处于忙碌的情形，而“没有时刻的缝隙”这个词语，便是对这种现象的一种生动描述。
有时刻的缝隙，意味着我们的生活被填得满满当当，几乎没有留白，从早晨起床开始，我们便开始了忙碌的一天，上班、开会、应酬、家庭琐事，各种事务接踵而至，让我们无法喘息，在这样的生活节奏下，我们似乎失去了享受生活的能力，只能被时刻推着走。
有时刻的缝隙，也意味着我们与家人、朋友的相处时刻越来越少，我们总是忙于职业，忽略了与亲人、朋友的沟通，渐渐地，我们发现，我们与他们的距离越来越远，曾经的亲密无间变成了遥不可及。
有时刻的缝隙，更意味着我们失去了自我，在忙碌的生活中，我们往往忽略了自身的需求，只为了迎合他人的期望，这样的生活，让我们失去了自我，也让我们感到疲惫不堪。
样打破这种没有时刻的缝隙的生活呢？
们要学会合理安排时刻,将时刻分配给职业、生活、进修、娱乐等方面，确保生活的平衡，要给自己留出一些空闲时刻，让自己能够放松身心。
们要学会拒绝,面对各种应酬、琐事，我们要学会说“不”，避免被琐事缠身，影响自己的生活质量。
们要学会珍惜与家人、朋友的相处时光，在忙碌的生活中，抽出时刻陪伴他们，让彼此的情感更加深厚。
有时刻的缝隙,意味着我们的生活被填得满满当当，但只要我们学会合理安排时刻，学会拒绝，学会珍惜，我们就能打破这种生活，过上充实、高兴的生活。
